先週の定休日。
東京では春を思われるような温かい陽気。

休みの日は大体午前中にジムに行くことが多いのですが、この日は予定を変更。
そうだ、散歩に行こう。

早速、スニーカーを履き家を出て、てくてくと歩き始めて、散歩の目的は決まっているものの、気の向くままに歩いているような普段あまり通らない道を通ったり。
坂を上り、下り、しばらく歩いていると陽気のせいか少し汗ばんできました。
普段、車での移動が多いので歩いていると色々な発見があります。
もう、梅の木には花が咲いていたり、こんなところに、こんなお店があったけ？？など。
色んな風景をゆっくり見ながら歩いていると、色々なことを考えられます。
時にはいいアイデアが浮かんだり・・・

普段はジムで体を動かしているものの、散歩という行為は単に運動を目的にするためだけではなく、新しい日常の発見や思考回路をリフレッシュしてアイデアの構築など運動をしながら様々な物事を吸収できることだと、改めて思いました。
散歩はいい！！

いろんなことを考え、いろんなものを見て歩くこと約1時間。
散歩の本当目的地に到着しました。

風来蕎、お蕎麦屋さんです。
お腹もすいていたので色々と頼んでみました。

生湯葉、鯨の竜田揚げ、鴨ハツ焼き、そして天ぷら蕎麦。
風来蕎は住宅街にありますが、ミシュランで一星を獲得しているのでいつも賑わっています。

運動をして新しい発見やいいアイデアも浮かび美味しいものを食べて充電完了です。

三浦　祐士