年始に発売されたTARZANのムック本。
1日1トレ・・・
ストレッチのメニューが、毎日１つだけやるように紹介されてあって、
主に１－２ヶ月分のコースが紹介されているという特集。
まじめなことに（？）、続けて3週間ほど。
(まじめなことに、１日、２日抜かしたら、また一から戻ったりしていて、今やっと毎日続けて3週間というわけです)
1つ1つは結構楽な内容で物足りなさも残りますが、とにかく「続けることの大切さ」を強調して紹介されています。
この手のダイエットとか体作りの本、たくさん出ていますが、簡単なことのようでも、いかに続けることが難しいかということでしょう。
飲んで酔っぱらえば「いっか」と思ってしまうし、疲れている日は早く寝たいし。
1日1トレ始めてから、音楽の1トレもやろうかなーと思っています。いました。
1つ、ライナーノートでもWikipediaでも本でも、目(耳？)についたところから、1つを知る。調べる。
・・・しかし、音楽はストレッチと違って、そううまくはいきません。
1つ知る／読むと、そこから派生してどんどん話が末広がりに広がっていき、感度が高いうちに知りたい／聴きたいから、本やらCDやらPCの記事やら散乱してきて、気がついた時には夜明け近く。
すっかりくたびれてしまいます。
なんでも、「ほどほどがいい」というのは、頭でわかっていても、ことオーディオ、音楽に関しては無理かもねぇ。
